যোগব্যায়াম শুধু শরীরচর্চা নয়, এটি একটি জীবনদর্শন বলে মন্তব্য করেছেন চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশনের মেয়র ডা. শাহাদাত হোসেন। তিনি বলেন, শরীর ও মনের মধ্যে সেতুবন্ধন তৈরির পাশাপাশি যোগব্যায়াম আত্মিক শান্তি ও মানসিক ভারসাম্য রক্ষায় সহায়ক।
শনিবার (২১ জুন) চিটাগাং ক্লাবে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষ্যে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে এসব কথা বলেন মেয়র। এ বছরের দিবসটির প্রতিপাদ্য ছিল ‘ওয়ান আর্থ, ওয়ান হেলথ’।
ডা. শাহাদাত হোসেন বলেন, করোনাভাইরাস আমাদের শিখিয়েছে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ও মানসিক প্রশান্তি কতটা জরুরি। যোগচর্চা এই দুই ক্ষেত্রেই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে। নিয়মিত যোগব্যায়াম মানুষকে ভেতর থেকে সুস্থ রাখে এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়।
চট্টগ্রামে যোগচর্চার প্রসার নিয়ে তিনি বলেন, নগরবাসীর মধ্যে যোগব্যায়ামের আগ্রহ বাড়ছে। স্কুল, অফিস ও কমিউনিটি সেন্টারে নিয়মিত যোগচর্চা চালু করা গেলে নাগরিকদের স্বাস্থ্য ও মনোবল আরও ভালো হবে।
অনুষ্ঠানে বিশেষ অতিথি ছিলেন চট্টগ্রামে নিযুক্ত ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনার ডা. রাজীব রঞ্জন। তিনি বলেন, যোগ শুধু ব্যক্তি নয়, সমাজ ও বিশ্বকেও শান্তি ও সুস্থতার পথে নিয়ে যেতে পারে। এটি মানবতা ও ঐক্যের বার্তা দেয়।
তিনি ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদির উদ্ধৃতি দিয়ে বলেন, যোগ এক ধরনের ‘পজ বাটন’, যা জীবনে ভারসাম্য ফেরাতে সহায়ক।
ভারতীয় সহকারী হাইকমিশনের উদ্যোগে আয়োজিত এ অনুষ্ঠানে সহযোগিতা করে চিটাগাং ক্লাব, ফোরএইচ গ্রুপ ও কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন। এতে বিভিন্ন বয়সী যোগচর্চাকারী, শিক্ষার্থী, পেশাজীবী ও নাগরিক সমাজের প্রতিনিধিরা অংশ নেন। অনুষ্ঠানের শেষে অতিথিরা একসঙ্গে যোগব্যায়ামের প্রদর্শনীতে অংশ নেন।
